0841 火をつけるもの

たまには（！）臨床の話も、することにしましょう。

これだけ、科学が発達しても、
まだまだ解明し尽くされていない分野があります。

それは、意外と身近な、というか、
最も身近なもの、とも言えるかもしれませんが、
“生命のメカニズム”ではないかと思います。

自分自身の身体が、最も身近でありながら、
ひょっとすると、最もよくわからない（！）
小宇宙だったりするのです。

「よくある症状」でさえ、そのたどる経過は、
よくある軌道に乗りつつも、その人それぞれで、
まったく一様ではありません。

ですが、言えることは、
「今のこの状態を何とかしたい！」という思いが、
適切な専門家のアドバイスに出会ったときに、
何か、シュッと音を立て、火がついたかのように、
変化が始まるように思います。

これの意味するところを説明しますと・・・、

実のところ、「健康になるためのアプローチ」は、
目の前に、いくらでも存在しています。

でも、知らなかったり、知ろうとしなかったり（！）
なのですね。

つまりは、“聞く耳”の土壌が無い時に、
良くなるための手段を聞いても、なかなか、
即実行とは、ならないようです。

しかし、その土壌ができた時、そして、
専門家のアドバイスが、素直に受け入れられた時、
変化の度合いは、段違いに大きくなります。

専門家としては、その土壌づくりもお手伝いしますが、
これは、ご自身によるものが大きいと思います。

わたしには、まだまだ、それらを初回の時点で、
全てを予測しきれない部分があります。

ですので、初回時にも、もちろん概要をお伝えしますが、
2回目のご来院時や、1ヶ月目の時点で、
また再度、予後について説明することにしています。

わたし自身は、それの積み重ねで、
予測の精度は上がってきていると思いますが、
それでも（！）、良くなろうとする生命のたくましさには、
驚かされる毎日です。

0833 取材記事アップされました！

私が専門家として取材を受けた記事が、
今日から、下記に掲載されています！

こうして、形になると、やはり嬉しいものです！

「美的空間navi」

お風呂タイムは、身体も温まっていて、
実は、ストレッチにも良い時間です。

濡れている床でも、手軽にできる
お風呂場ストレッチのお話を
年3回の掲載予定で、まずは第一弾。

カイロプラクターの視点で、
姿勢に係わる筋肉のストレッチをご紹介しています。

今回は、アゴを取り上げました。

ぜひ、ご覧になってみて下さい！
ご感想も、お待ちしています。

0807 無事、終了！

専門家として、専門書のチェック依頼を
受けていましたが、ようやく深夜、終了しました！

「締切」から解放されたこともあいまって、
身体中が、身軽になって、心は、まさに青空です。

また、Webページの更新など、
真摯に、再開していきたいと思っています。

0806 懸命にお祝いする

締切に追われつつも、来るべき日（＝翌日！）に
向けて、準備進行中でした。

かくも、一生懸命になってしまうのも、
ご招待してくれた！という、
感激と感動から、こそです。

この数日、我がオフィスのWeb担当さんと
打ち合わせを重ね、明日、ご結婚される友人の
お二人のために、「おめでとう！」特別Webサイトを
作成しました。

これは、我がオフィスのWeb上に、そのスペースを
期間限定で、作ったものです。（非公開です。）

こんなお祝いの仕方は、初めてですが、
我ながら、ナイスな思いつき！と、
思い立ったら、すかさず行動に移しました。

やはり、持つべきは、優秀なサポーターで、
Web担当さんのおかげで、瞬く間に、
素敵なページが仕上がりました。

一方で、これを告知するためのフライヤーを
自身でデザイン（！）して、刷り上げました。

お祝いするために、全力を尽くしている（！）
わたしですが、記念すべき明日が、
皆さんにとって、良い日でありますように・・・！

0775 ガウンが新しく

皆さんから「かわいい！」と好評の
当院の水玉柄ガウンが、新しくなっています。

縫製は、日本橋浜町の「ソーイングボックス」さんに、
いつもお願いして、丁寧に作って下さっています。

これまでは、全てフリーサイズでしたが、
今回より、少し小さめサイズもご用意し、
サイズが２種類になりました。

今まで、少し大き過ぎていた小柄な方には、
この新サイズで、ちょうど良くなるかと思います。

当院でお過ごしになる、わずかな時間ですが、
着心地の良さを実感いただけたら幸いです！

0760 GWも開院しています

4月からの新年度が始まったかと思えば、
もう、嬉しいゴールデン・ウィークですね。

あれこれと、ご予定を立てられていることと思います。

当院は、祝日も、10時～17時の時間帯で、
開院をしています！（日曜日は定休日です。）

まだ比較的、空きがございますので、身体のメンテナンスに
ぜひ、ご利用なさって下さい。

4月は、何かと環境の変化で、思いのほか、
身体もくたびれがちです。

この連休をぜひ、身体を充足させる機会にもして下さいね。

当院から徒歩数分の恵比寿ガーデンプレイスも、
いつも、きれいなお花でいっぱいですので、
お散歩コースに、お勧めですよ。

写真は、本日の恵比寿駅前（東口）での
咲きっぷりです。花の海のようで素敵です！

0749 検索ランキング2008年4月

開業2周年を迎えまして、ここを訪れる方々の
検索ワードに、変化が出てきました！！

以前は、タイトル「コグマの眼」がトップだったのですが、
たぶん、「お気に入り」登録して下さったもの！と
信じておりますが、トップ10以下へ下がりました。

変わって、1位は、「カイロプラクティック　楽器」です！

これは、わたしの努力の甲斐がありました。
これからも、楽器奏者の方々の臨床経験を増やし、
音楽家のためにお役に立ってゆきたいです。

続けて、主だった上位ワードをお伝えしますと、

「脊椎のリハビリテーション」が2位！

これも、嬉しいです！！
ぜひ、読みやすい日本語版で、熟読して下さい！

続いて、「フェイススケール」。
これは、常に、根強い人気です。
当院では、痛みを表す指標の1つに使用しています。

それから、「恵比須顔」。
時々に、雑学話になりますが、それもヒットするんですね！

それと、最近の目立った変化は、私のフルネームでの
検索も、増えているのです。同姓同名さんもいますので、
私をお探しではないかも・・（笑）ですが。

上位ランキングでは、相変わらず「流しそうめんの作り方」が、
年間通じて、多いです。

やはり、「流しそうめん」キットが発売されたら、
きっと、ヒットするだろうなぁ～と思います。

意外と、「バッハのかつら」も多かった！

というわけで、続けていくと、傾向が変わりますね。
わたしも、変化を楽しみに、また、お伝えすることに致します。

0747 無事に「2周年」！

今日で、恵比寿で開業してから、ちょうど2周年を迎えました！

まだ、たったの丸2年なのですが、今日に至るまで、
随分と長い道のりを歩いてきたような、感慨があります。

小さなオフィスではありますが、支えて下さる皆さまの
おかげで、今日を迎えることができました。

まだまだ、カイロプラクティックをめぐる環境は、
2年前と大きく変わらないままですが、
カイロプラクターとして、皆さんの健康と、
粘り強く係わり続け、お役に立つことで、
皆さんに、カイロプラクティックの良さを知っていただければと
思っています。

昨年の1周年は、イベントを行って、皆さんとお祝いしましたが、
今年は、静かに、しかし着々と院内の整備を進めることで、
3年目に突入することにしました。

バイオリンを弾きながらの臨床生活ですが、
この楽器演奏が、また、臨床に色々と役立ち始めている
今日この頃です。

益々、楽器奏者の皆さまへの支援にも、
力を注ぎたいと思っています！

3年目も、恵比寿で、どうぞ、宜しくお願いします。

写真は、今週、いつもより、ちょっぴり華やかにしてみた
院内のお花です。

0736 インディな生き方を応援したい！

最近、近くの書店で、勝間和代さんの本が
平積みされるのをよく見かけるようになり、
そのスピーディかつ精力的な活躍ぶりに、驚いていました。

朝日新聞の土曜版Beの連載でしか存じ上げなかったのですが、
最近そこで取り上げられていた「太陽と北風」理論が、
印象的でした。

詳細は忘れてしまったのですが（←何て記憶力！）、
誰かを説得しなければならない時に、
「北風」的に、強要するよりも、
「太陽」的に、ジワジワとその人をその気にさせる方が、
良いですよ、というお話で、これは、まさに、
わたしが日々、臨床で実践している方法です。

というわけで、親近感が涌いてきていまして、
1冊読んでみたのが、下記の本です。

勝間和代のインディペンデントな生き方 実践ガイド

庶民的なことを言わせていただくと（笑）、新書なのに、
なぜ、1000円もするのだろう！と、ちゅうちょしたこと数回！

ただ、読み始めると、
「インディ（インディペンデントに由来）」な生き方
というは、なかなか新しい概念で、独創的で、
そうそう！と共感できるものでした。

特に、この10年ぐらい急激に社会が変わったと思うのですが、
わたしの周囲を見渡してみると、同級生でも、
主婦に徹している方と、仕事バリバリの方と、
女性の生き方として、皆、まだまだ模索してる感じで、
迷っている人も多いように思います。

ですので、「インディ」な生き方というのは、
新しいモデルになりそうで、斬新でした。

そして、我がオフィスでも、「インディ」な人にこそ、
健康基盤のバックアップを勝手出たい！という思いです。

「インディになるための6つの約束」の中で、
姿勢の重要性を挙げられているのも、さすがでした。

「姿勢」が生き方に影響することを見抜ける方は、
なかなか少ないように思えます。

ただ、姿勢の専門家としては、もっと背骨のことを
より詳しく知っていただけたら、
また、より具体的な実践法があるのに！と思います。

もし、お会いできる機会がありましたら、
ぜひ、そんなお話をしてみたいです。

「インディ」を支える健康は、本当に重要ですので、
これからは、「インディ」を意識した健康のお話も、
カイロプラクターの立場から、していきたいと思っています！

0718 ミリオンスター

高知の友人から、高知では、もう桜が満開！という
話が届きまして、すっかり暖かくなってきた東京でも、
そろそろ！と、ソワソワしてきました。

気付けば、桜の木にビッシリとついたつぼみから、
花びらが、見え始めています！

我がオフィスでは、先日いただいた、
その名も「ミリオンスター」というお花の鉢植えが、
満開に近づきました！

本当に、色鮮やかなお花が、無数に咲いて、
きれいです！

0714 原点を思い出す

今日は、思い切って、時間を作り、
日本橋浜町まで行ってきました。

我がオフィスの患者さん用ガウンを
作ってくださる方に、お会いしてくるためです。

4月からの3年目に合せて、
ガウンも新調することにしました。

皆さんに大変好評のガウンは、
こちらのソーイング・ボックスさんへの特注なのです。

何と、2年ぶりになってしまいましたが、
この街へくると、何か、また開業前のソワソワ感を
思い出します。

あのときも、「始まり」を予感させるような、
春の暖かな日でした。

久々の再会でも、まったく変わらぬ親身さで、
とにかく嬉しくなりました。

相変わらずのお元気さで、姿勢も良く、
いつも、気持ちの良い対応なのです。

生地を持参したのですが、
「郵送でも構わないわよ」というお話だったのですけど、
やはり、こうしてお会いできて良かったです。

おかげさまで、開業時の原点を思い出し、
また、気を改めた次第です。

0712 もうすぐ2周年

あと一月ほどで、恵比寿でオフィスを
開業してから、丸2年になろうとしています。

日々、格闘（！）しているせいか、
流れた月日が、まだ2年に満たないなんて、
まるで信じられないような“長さ”に感じます。

2年契約のオフィスの更新手続も進めつつ、
“3年目”に突入する準備をしています。

昨年の「1周年」のように、イベント的なことは
今のところ、予定していないのですが、
2年経ち、多少の使用感が出てきた部分を
また整備するなど、し始めています。

今日は、ようやく、デザイン担当さんと、
予定を合せることができたので、
空き時間に、この春に新調予定の物を購入してきました。

春が刻一刻と近づいてきている暖かな陽気で、
デザイン担当さんと、つい、「お花見」の予定など、
立ててしまった程です。

また、桜の季節を恵比寿で迎えることができそうで、
支えて下さった皆さまには、感謝の気持ちで一杯です！

0711 音楽のつながり

最近は、演奏する場が、我がオフィスのある
恵比寿であることが、多くなっています。

その際には、必ず、わたしがカイロプラクターであり、
また、楽器奏者でもあるので、
カイロプラクティックを通じた音楽家支援をしている旨を
お話したり、プログラムに書かせていただいたりしています。

何しろ、ご当地ですので！

先日の「ながやと音楽まつり」でも、
そうさせていただいたのですが、
それをご覧になった、ある奏者の方が、ご来院されるという
嬉しいことが、ありました！

この視点は、忘れていたことですが、
お話を伺って、わたし自身が、このように表立って（！）、
演奏したり、その前後でお話をしたりすることで、
初めての方でも、より親近感が沸くようです。

確かに、初めていらっしゃる方は、
「カイロプラクターは、どんな人なのだろう？！」と
少しドキドキされることだろうと思います。

が、ステージの様子で、何かしらの人物像は、
あらわになりますので、安心感につながるようです。

最近、患者さんから、次の演奏はいつですか？
と聞かれることもよくあり、
これも、音楽を通じた、良きつながりになるのでは
と思い、これからも、演奏の機会を大事にしていくつもりです。

0708 「39の日」迫る

我がオフィスのWeb担当さんの挙式の日、
3月9日が、迫ってきました。

皆さんへの感謝の日にしたい、と
「39（サンキュー）の日」を選んだとのこと。

わたしにとっても、Webサイトの重要性は、
非常に高くて、来院する患者さんの100％近くは、
必ずWebサイトをご覧になって、ご来院されます。

ですので、Web担当さんは、わたしの職業にとり、
大事なキー・パーソーンの1人なのです。

そういうわけでして、わたしも可能な限り、
我が事のように（！）、この日に向け、準備してきました。

1つは、先日もお伝えした、手描きWelcomeボードの制作、
そして、もう一つは、バイオリン演奏です。

皆さんにとって、良い一日にしたい、という意向に、
わたしも加担させていただいた次第です。

何といっても、「無制限で」弾いて欲しい、
と最初に聞いた時には、「○分しか時間ないので、
時間内に納めるように弾いて」と言われるのに比べて、
何と、信頼感の高いことか！と感激したのでした。

わたしは決して、プロでも、上手でもないのですが、
与えられた機会の中で、ベストを尽くすべく、
準備を重ねるタイプの奏者です。

今回は、初めて、いつものピアニストさんに伴奏を
録音してもらい、それに合せて弾くことになりました。

カラオケ形式、なのですが、実は、この固定されたもの
に合せて弾く、ということが何とも難しいのです。

毎回違ったように弾いている生演奏の方が合わせやすい、
というのは、驚かれるかもしれませんが、そうなのです。

全然ダメだ・・・から、ようやく本番2日前で、
コツを飲み込み、何とかなりそう！までたどり着きました。

あとは、皆さんの前で、情熱を込めるのみです！

0705 心理社会的な痛み

「痛み」とは、実に、様々な顔を持っています。

傷ついた組織があるために、痛みを発している、
だけでなく、表題のような性質の痛みもあります。

つまり、身体的な痛み、というより、心の痛み、
ということになります。

この「心理社会的（psychosocial）な痛み」というのは、
独立してあるものでなく、身体的な痛みに
潜んでいることが多々あります。

これは、先日、わたしが係わった専門書の
翻訳チェックでも、キーワードになっていました。

この「心理社会的な痛み」を早い段階で判断することが、
結局は、痛みの回復を早めることになります。

具体的には、どんなことかと言いますと、
例えば、職場の環境が悪くても、痛みが長引きます。

例としては、「病気休暇」という制度がないなど、安心して、
治療に専念できない現場になっているなど、です。

また、「病人である」ことが、本人にとって、
ある意味「心地良い」環境である場合にも、
なかなか、治癒が促進されません。

例えば、調子が悪い方が、周囲がやさしくしてくれる、
大事にしてくれる、などの状況です。

というのは、心理社会的な痛みの一例です。

ですので、痛みの原因を特定するのに、
身体的な検査も必要ですが、この「心理社会的な」原因にも、
常に考慮しなければならないところです。

統計では、自分の仕事の満足度が低い人も、
痛みが慢性化しやすいそうで、
これも、まさに「心理社会的な痛み」となります。

我がオフィスでは、「フェイススケール」を検査の1つに
含めていますが、これまで2年弱、臨床に使ってみて、
いくつかの傾向を読み取ることができました。

それは、この「心理社会的な」要因に対処することに
役立つものだと思っています。

0694 現在の姿

もう、この先、何十年も見られない姿です！

恵比寿駅のホームから、
本来であれば、手前のビルで遮られている
我がオフィスが、今は、丸見えになっております。

いつか写真に収めておこうと思っていて、
恵比寿駅に停車中の車内より（！）撮りました。

現在工事中の手前の現場では、
地下室の床が出来まして、
いよいよ、建物らしくなっていくのですね～。

0690 解放！

今度、カイロプラクティック専門書の翻訳が出版される、
ということで、翻訳チェックの依頼を受け、
しばらく、昼も夜も無い（！）状態でした。

ようやく、解放されましたので、
また、こちらも、再開していきます！！

この「産みの苦しみ」は、まるで、
産卵を終えた鮭のよう！で、ひどい疲労感です。

しかし、やがて、この世界の名著が、
日本の皆さんにとって、長く長く、お役に立つだろうと
思いを馳せれば、感慨もひとしおです。

0664 今年は寒い！

東京で、早くも初雪を観測しました！

今年は、恵比寿で2度目の冬越しですが、
どうにも、昨年とは勝手が違います。

なかなか室温も上がりませんし、
洗濯物も、乾きづらくなっています。

院内で、薄着になる患者さんのために、
暖房器具を1つ追加しましたが、
今日の雪の日に間に合って良かったです。

0659 症状を追わない

つい先日に、「症状は1日を争う」という
お話をしたばかりですが、
カイロプラクターとしては、何だか、収まりが悪かったので、
今日は、少し反対のお話もします。

先日の話は、痛みがあっても、無為に放置して、
悪化させてしまい、却って、回復を長引かせている人に
向けて、書いたものでした。

ところが、症状ばかりを追い過ぎてしまうと、
却って、回復を遅らせることもあるのです。

これは、カイロプラクティックでの考え方ですが、
痛みなどの症状ではなく、身体の機能の低下に
着目します。

つまり、低下した機能（筋力、可動域など）を
改善することの方が、痛みのみで判断するよりも、
今後の再発を予防することにつながります。

しかし、患者さんにとって、「痛みの有無」は、
非常にわかりやすいことです。

「もう痛みは取れたのに、なぜ、これらのエクササイズが
必要なのだろうか？？」
と、ひょっとしたら、思われるかもしれません。

ですので、これは、臨床家が、患者さんに対して、
状態の説明と、今後の見通しまで含めて、
どのように「教育」するかにかかっていると思います。

逆に言えば、そのようなマネジメントのできる
カイロプラクターに出会えたら、幸いなことです！

皆さんには、ぜひ、痛みの軽減だけでなく、
再発予防まで含めた計画で、
状態を良くしていただきたいです。

0657 帳尻の合う喜び

わからないことだらけだった初年度は、
簿記・会計の実務の師、大グマに教えを乞いながら、
確定申告の期間が始まっても、
「完成」までの先行きが見えず、「泣き」の状態でした。

2年目の今年は、初年度を学習し、
記帳をPC化（エクセルで！）し、自動計算を駆使して、
もう、年間の帳尻が、ピタリと合いました！

確定申告の1ヶ月前にですよ！！

なーんて、清々しいこと！

正直なところ、1つだけ、帳尻が合わず、
たった1つの転記ミスを見つけ出すのに、
多少「泣き」ましたが、人は、こうして成長するものです！

そして、1年目と2年目のデータが出揃ったので、
比較が出来る、という副産物もありました。

数字は、如実に語るものであることを
まさに実感したところです。

実感としては、まだまだ・・・と、
常に思い続けているのですが、
数字により、明確な増加傾向を目にして、
初めて、「経営」の喜びを感じました。

これが、毎年の楽しみになるのも、
苦しみ（！）になるのも、
自分自身の1年の過ごし方次第、
ということですね。

厳しいものを感じることも多々ありますが、
やはり、楽しく感じられるように、
もっと、頑張る！と決意したところです。

0655 症状は1日を争う

当院では、今年も、祝日開院を続けます！

開業以来、そうしているのですが、
意外と、平日よりも空いている状況ですので、
平日の来院が難しい方は、
どうぞ、ご利用なさって下さい！

さて、「症状」のある場合、
いつ診ていただいたらよいのか？
という、ご質問を受けることがあります。

それに対しては、「今すぐです！」と、
回答させていただきます。

大したことないかもしれない、
と我慢されている方が、意外に多いのですが、
「処置のわからない状況」では、
一日を争うこと！と考えていただきたいです。

痛みというのは、これ以上放置したら危険だ！
という身体からのメッセージですので、
どうぞ、「症状」のある方は、
今すぐに、専門家に診ていただく予定を立てることを
お勧めいたします。

症状が治まったとしても、それは、「治癒」でなく、
「変形が進んだ状態」を意味することもありますので、
ご注意下さいね！

0651 スペクタル、続行中

恵比寿の我がオフィスの眼下に広がる、
お隣のビルの新築工事は、まだまだ続いています。

昨年末ぐらいから、地下部分まで掘り下げられていて、
それはそれは、壮大な眺めになっています。

何といっても、何も遮るもののない
特等席にあたる場所ですので！

この地下部分に、鉄筋（？）を敷き詰める作業が
始まっていて、これまた「スペクタル」です。

なかなか滅多に見られない光景なので、
最近は、目隠ししている窓の外を、
「今、こんなですよ！」とお見せすることもあります。

ちょっとだけ騒々しい分の「おまけ」といったところでしょうか！

0639 仕事納めです

あれこれと気を配りつつ過ごす間に、
今年最後の開院日となりました！

今年は、開業した昨年以上の方々に
ご来院いただき、より、皆さまの健康に、
貢献することができたのではないかと思います。

まだまだ、日々勉強の毎日ですが、
新年も、研鑽を重ねながら、
カイロプラクターとして、皆さんにとって、
無くてはならない存在でありたいと思っています！

来年も、引き続き、All Aboutに出展いたします。
こちらも、今年の「試走」を生かして、
また違った展開で、発信していくつもりでおります。

大掃除は、院内、Webサイトともに、
まだ未整理な部分を残しつつ終えましたが、
年末年始のお休みの間に、
発想をリフレッシュしてきたいと思っています。

皆さまも、良い年越しをお迎え下さいませ！

0636 今年のしめ飾り

いよいよ恵比寿で、2年目の年越しを
迎えることができ、感極まります。

我がオフィスでは、クリスマス飾りはしませんが、
新年を迎えるにあたり、しめ飾りは、
欠かさないようにしたいと考えます。

また、昨年と同じ、恵比寿の素敵な
お花屋さんで、入手してきました。

赤色のリボンはありませんか？と聞きますと、
わざわざ、その日のうちに作って下さり、感激です。

そんな恵比寿の街が、大変気に入ってます。

さて、皆さんも、新年の準備は万端ですか？？

0634 年内は29日まで

気付けば、「仕事納め」となる週に入りました。
本当に、早いものです！！

当院は、29日（土）まで通常どおり開院しています。

お正月休みを安心して過ごせますように、
どうぞ、気になる箇所などありましたら、
お気軽に、ご相談ください。

新年は、1月5日（土）から、通常どおりです。

年内は、日程が難しい！という方は、
どうぞ、新年こそは、ご自身の健康のための
お時間を作ってみてください。

健康の土台が決まることで、必ず、
毎日の行動範囲が変わってきますよ！

Webサイトでは、24時間ご予約を受け付けていますので、
思い立ったら、ぜひ、ご予約を！

0622 「今年の漢字」

毎年、今年一年を漢字一字で表す「今年の漢字」が、
必ず話題になりますね。

清水寺で、達筆のお坊さんが書き上げる図は、
素晴らしく絵になります！

今年は何だろう？と思っていたところ、
ちょうど、今日が発表日でした。何て直感！

今年は、「偽」だそうですね。

何となく、予想を裏切らない結果であるのが、
悲しくもなります。

漢字というと、前にも、お話したような気がしますが、
わたしは四字熟語が大好きでして。

たった四文字で表す世界観の広がりが、
何ともスゴイと思うのです。

つまりは、一字一字に、広がりがある、
ということなのですよね。

我がオフィス名のHanaも、漢字で表すとすると、
「花」であり、「華」でもある、と考えています。

その原点に戻り、皆さんの「華やか」なステージを
健康面で支えるバックステージとして、
いかに我がオフィスを整備すべきか、
と考えている日々です。

0621 大掃除の前に！

さて、「師走」も中旬に入り、そろそろ、
「年忘れ」にも大忙しな時節でしょうか？？

そして、1年の埃落としの時期でもありますね。

キレイな環境は、身心の健康に、とってもプラスですので、
ぜひとも、大掃除は決行しましょう！

わたしも、年末は、時間が取れそうにないので、
今年は、「大」でなく、「小」掃除をちょっとずつ
始めることにしました。

さて、「大掃除」ともなると、
日頃あまりしない動きをしますので、
意外と、身体の不調を訴える方が多くなります。

重たい家具を移動させたり、
上の方の荷物を動かしたり、
いつにない反り姿勢での窓拭き・・・など。

重たい物を持つ時は、どうぞ、身体のひねり動作には、
ご注意くださいね。

なるべく正面から持ち、身体に近づけて運びましょう。

こんなことでも、不意の腰痛を防ぐのに、
十分な予防になります！

あとは、寒い季節でもありますので、
身体が硬いな・・と思われる方は、
お掃除に張り切る前に、ちょっと身体を温めたり、
ほぐしたりしておくと良いですね。

たかが掃除でも、必ず、大掃除で、身体の調子を
悪くされる方が毎年いらっしゃいますので、
今年は、ぜひ、予防しましょう！

0620 月毎に症状別ご紹介

カイロプラクティックの適応範囲の幅広さは、
まだまだ周知されていないように思います。

背骨に起因する症状は、頭から足の先まで、
実に多岐に渡っています。

そこで、近々（！）リニューアル予定の
当院Webサイトでは、新年より、月替わりで、
カイロプラクティックの得意分野を
症状別にご紹介していきたいと思っています。

新年第一弾は、「頭痛」にしました。

カイロプラクティックで改善可能な頭痛は、
他の医療分野では、なかなか改善されることなく、
あきらめている方が多いですので、
ぜひ、カイロプラクティックもお試し下さい。

もし、皆さんの気になる症状がありましたら、
今後、採用させていただきますので、
いつでも、ご意見をお寄せ下さい！
こちらから、どうぞ　→　受付フォームへ

0614 音楽家は、ハードです！

先日の笛吹音楽祭では、
ヘルスケアの専門家として、
音楽家の皆さんに、奏者のメンテナンスの
重要性をお話する機会に多々恵まれました。

そんな中で、演奏家の皆さんのお話も
聞かせていただきましたが、
本当に、ハードな毎日のご様子！

趣味として、楽器を弾く場合には、
身体に痛みを感じれば、
しばらく、楽器をお休みをしてもよいのですが、
プロの方にとっては、それは不可能！と
おっしゃっていました。

つまり、痛くても弾く！のだそうです。

と、色々とお話を伺うだけでも、
痛々しく思われてきましたが、
そんな方々のために、
ぜひ、わたしも、専門家としてお役に立てれば！
と思っています。

「身体が資本！」と断言される演奏家の皆さまに、
背骨を中心としたカイロプラクティックの
メンテナンス・ケアは、確実に、身体への負担を
軽減するものと考えています。

どうぞ、本番前のご調整や、
お休みの日の疲労回復に、ご利用ください。

ご多忙な皆さんのためには、
時間外での、ご予約の調整もご対応しています！

0610 妊婦さんも、どうぞ

最近、わたしの周囲では、新婚さんに、
出産ラッシュといった感じで、
少子化も、歯止めがかかったのでは？？
という印象があります。

友人の妊婦さんから、調子が悪いというご相談を
受けましたが、妊婦さんにも、
カイロプラクティックは、大変有効です。

体型の変化により、ちょっとしたバランスの悪さが、
いつも以上に、身体への負荷となります。

悩んでらっしゃる方が多いので、
ぜひ、お気軽に、ご相談ください。

妊婦さんといえば、
以前にもお話したかもしれませんが・・・、
（何度でも、お話します！！）

学生インターンの時に、初めて診させていただいた
妊婦さんのことが、とても印象に残っています。

何事も「初めて」というのは、ドキドキとするものですが、
この時も、そうでした。

こともあろうに、廊下のいちばん奥の部屋を
割り当てられまして、この長い廊下をご案内しつつ、
妊婦さんが、非常につらそうに、
一生懸命歩かれていましたので、
余計に、緊張感が増したものでした。

この時の主訴は、膝の痛みでした。

心を落ち着けて、臨床に臨み、
脛腓関節が痛みの原因であるとして、
カイロプラクティック治療を行いました。

すると、お帰りの際には、この長い廊下を
「とても楽です！」と、こちらが大丈夫かしら？と
思うほど、スタスタ早歩きをされていたのです！

この時の妊婦さんの笑顔と、
カイロプラクティックがお役に立てることの感動は、
以来、忘れることができません！

と同時に、ぜひとも、妊婦さんのお役に立ちたいと
願い続けております！

0602 健和忙栄

この言葉は、今日、患者さんから教えていただきました。

気学という学問があるそうで、
要するに、「健康」がいちばん重要なのだそうですよ。

（かなり強引な、要約の仕方ですが！）

さて、明日から、山梨県笛吹市（石和温泉のあるところです）
で、音楽祭に参加してきます。

今回は、カイプラクターとして、
奏者の皆さん方の姿勢をチェックして差し上げ、
演奏パフォーマンスを上げるための、
身体のメンテナンス法などをアドバイスする、
という企画もあります。

これは、学生時代に、ボランティア活動としてやってきた
ことなのですが、プロとして、一味違う（！）ことを
やってみたいと思います。

この企画も、何度もやってみて、
より良いイベントに練り上げ、
我がオフィスの名物（！）に仕上げていきたいと思っています。

呼んで下されば、全国に伺いたいと思いますので、
オフィスのWebサイトまで、お気軽にご相談ください！

0600 カイロプラクターになるまでの話

信頼できる専門家を探す人気サイト
All Aboutプロファイルで、カイロプラターとして、
コラムを書いています。

当初の予定と大幅に狂ってしまい、
あまり書けていないのですが、これから、
挽回していきたいと思っています。

閲覧数では、「カイロプラクターになるまで」という、
シリーズ化したコラムが、最も多くて驚いています。

なぜならば、その他の記事を書くときは、
かなり考えて、考えて書いているのに、
この記事を書くときは、割りと、考えずに、楽して（！）
書いているからです。

けれど、皆さんにとって、関心がある内容だと
判明しましたので、これから、卒業するまでのお話を
何とか、年内に（なんて無謀な？！）書き上げたい！と、
心の中では思っています。

時々、感想いただけたら、嬉しいです。

0597 ワイルドベリーを育ててみる？

今日は、わたしの友人たちから、
女の子が生まれたという報告やら、
結婚しました！という話などが舞い込み、
お天気の冷え込みとは反比例に、嬉しくなっております。

中でも、「実を結ぶ」のに役立ったのは、
「ワイルドベリーを育てたこと」なんて、
乙女チックな話が聞けまして、
幸せな人は、話題の種類が違うわ～！！と
感じた次第です。

何でも、ワイルドベリーは「幸せを呼ぶ」と
言われているそうなんです。

年中、花が咲いたり、赤い実がなったり、
と聞いて、それって良いなぁ、なんて思い始めています。

が、学生時代に、やはり「幸福を呼ぶ」という
四葉のクローバーの鉢植えを育てていましたが、
水をやり過ぎてしまって、失敗に終わったのを
思い出しました。

あと、我がオフィスに贈っていただいた
「幸福の木」さんも、ついに・・・。

ここで終わると縁起が悪いので、
成功例を挙げておきますと、ポトスや、アイビーは、
元気に育っております！！

あと、これまた縁起が良いとされている
「ヒメクワズイモ」さんも、元気です！！

お花は咲かないけど、ハイビスカス2鉢も、
我がオフィスで、伸び伸び育っています！！

というわけで、過去の失敗例を生かして（！）、
育ててみようかしら？？

0594 叩く音がする！

相変わらず、そばの解体工事
（→新築基礎工事に入りつつある？）の音で、
昼間のお時間帯には、ご迷惑をおかけしてます。

が、「最近、どこもかしこも工事中ですよ！」
と皆さんの寛大さに、感謝しております。

ところが、この数日、いつもとは違う、「カンカン」という
叩く音が、ある時間になると聞こえてきます。

何だろう？という好奇心（！）で窓をそっと開けて、
見てみますと、なんと、お隣のビルの壁に、
人がぶらさがって、上から下まで、金槌のようなもので、
壁を叩きつつ、点検してらっしゃるようでした！

こちら側のビルも、なかなか歴史ある感じですのでね。

ただ、こんな手作業だなんて！と驚いております。
まことに、ご苦労様です。

0592 その名は、ストラディバリウス

今月、我がオフィスのお茶係の
ぺん太くん（いつの間にか、この呼び名に！）
のお腹には、「ストラディバリウス」という名の
ブレンド・ティーが入っています。

ストラディと言えば、バイオリンの名器と
されているものですね！

わたしの、これまた義理堅い友人が、
わたしをイメージして（？！）選んで、
贈ってくれたものです。

折角の美味しいお茶ですので、
皆さんにも、飲んでいただきたく、
ペン太くんに、ご用意してあります。

無くなり次第終了ですので、どうぞ、
ストラディバリウスの味をお楽しみ下さい。